counter create hit

مطالب مرتبط:
خاصیت های بی شمار پوست پرتقال

خاصیت های بی شمار پوست پرتقال

خاصیت های بی شمار پوست پرتقال - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ:   خاصیت های بی ...

فواید آلبالو و گیلاس در درمان بیماریها

فواید آلبالو و گیلاس در درمان بیماریها

فواید آلبالو و گیلاس در درمان بیماریها -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت فواید آلبالو و گیلاس در ...

چقدر طول می کشد تا با ورزش، کاهش وزن داشته باشید؟

چقدر طول می کشد تا با ورزش، کاهش وزن داشته باشید؟

متاسفانه رفتن به باشگاه و ورزش کردن، چند روز قبل از یک عروسی یا هر مناسبت دیگر باعث نمی شود در آن مراسم اندامی تراشیده داشته باشید. دیدن کاهش وزن با استفاده از ورزش، نیاز به زمان دارد. این مسئله به مقدار وزنی که می خواهید کم کنید بستگی ...

خواص آلبالو , فواید آلبالو ، درخت آلبالو, خاصیت درمانی آلبالو

خواص آلبالو , فواید آلبالو ، درخت آلبالو, خاصیت درمانی آلبالو

خواص آلبالو , فواید آلبالو ، درخت آلبالو, خاصیت درمانی آلبالو -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: خو ...

با این راهکارها در برابر «کبد چرب» غلبه کنید

با این راهکارها در برابر «کبد چرب» غلبه کنید

خبر خوب این است که بیماری کبد چرب اغلب قابل درمان است و کبد می تواند از طریق ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی بار دیگر سلامت کامل خود را باز یابد. تیتر 20 - این که مقدار چربی در کبد وجود داشته باشد، طبیعی است، زیرا پردازش چربی های ...

خواص فلفل قرمز برای سلامتی، ارزش تغذیه ای و عوارض احتمالی آن

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

این 8 ماده غذایی چربی سوز خیلی سریع شما را لاغر می کنند!

یکی از راه های رسیدن به تناسب اندام چربی سوزی است. اگر می خواهید با مواد غذایی چربی سوزی کنید و لاغر شوید این نوشتار را حتما بخوانید. مواد غذایی چربی سوز برای لاغر کردن شما غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابول ...

مصرف غذاهای تند چه تاثیری روی سلامت بدن دارد؟!

ذائقه های بیشماری در سر تا سر دنیا و به اندازه تمام انسان ها وجود دارند اما غذای تند غذایی نیست که برای هر ذائقه ای مطلوب باشد! در مقابل می توان گفت که افراد بسیاری نیز وجود دارند که عاشق این طعم هستند. نوشته مصرف غذاهای تند چه تاثیری روی سلامت بدن ...

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

برخی از مواد خاص دارای خاصیت آنتی باکتریایی هستند اما سوال مهم اینجاست که استفاده کردن از چنین موادی برای بدن امن است؟ چه زمانی فرد ب ...

آیا انداختن پاها روی هم هنگام نشستن ضرر دارد؟

آیا انداختن پاها روی هم هنگام نشستن ضرر دارد؟

دوست دارید به چه شکلی در دفتر کار خود روی صندلی، پشت میز خود بنشینید؟ پشت میز شام چطور؟ در اتوبوس؟ احتمالاً برای هر کسی راحت ترین شیوه ی نشستن انداختن پاها روی هم است. مطمئناً... ...

سه عادت روزانه که به کاهش وزنتان کمک می کند

سه عادت روزانه که به کاهش وزنتان کمک می کند

  اگر به دنبال شروع کاهش وزن هستید، مهم نیست چه مقدار وزن می خواهید کمک کنید، موارد ساده ای هستند که با انجام روزانه شان می توانید به کاهش وزن کمک کنید. در ادامه می خواهیم سه عادت روزانه را به شما معرفی کنیم که کمکت ...

چربی های مفید و سالم برای بدن کدامند؟

چربی های مفید و سالم برای بدن کدامند؟

اغلب اوقات، چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها برخی از آن ها ناس ...

رژیم و غذاهای نوروز

رژیم و غذاهای نوروز

هر ساله تعداد مراجعین دفاتر تغذیه در سراسر ایران از فروردین ماه، سیر نزولی به خود می گیرد. این کاهش، از 15 اسفند تا 14 فروردین به اوج خود می رسد و تقریبا همه چیز تعطیل می شود. هر ایرانی دلیل این اتفاق را می داند و فهمیدنش آن ق ...

۱۰ اشتباهی که در اولین جلسه  تمرین مرتکب می شویم

۱۰ اشتباهی که در اولین جلسه تمرین مرتکب می شویم

برای بسیاری از مبتدیان اولین جلسه تمرین ممکن است زیاد هیجان انگیز و یا ترسناک باشد. اینکه مطمئن نیستید که باید چه کاری انجام دهید، بر روی تردمیل راه بروید یا با بلند کردن... ...

فایده قهوه اسپرسو یک نوشیدنی پرطرفدار!

براساس مطالعات انجمن شیمی آمریکا، یکی از خواص قهوه اسپرسو پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 است. نتایج این تحقیقات نشان داده افرادی که روزانه چهار فنجان قهوه می نوشند، احتمال ابتلا به دیابت در آن ها، بیش از ۵۰ درصد کاه نوشته فایده قهوه اسپرسو یک نوشید ...

میزان کالری آجیل عید نوروز چقدر می باشد؟!

بادام بین مغزهای مختلف، تقریباً دارای بالاترین حجم از منیزیم است. درواقع و برخلاف باور بسیاری از مردم، منیزیم موجود در گردو هم بیشتر است. به طوری که حدود 67 درصد منیزیم در هر 100 گرم بادام وجود دارد. نوشته میزان کالری آجیل عید نوروز چقدر می باشد؟! اولین ...

خواص تخم شوید؛ تخم شوید چه خواص و چه مضراتی دارد؟

خوردن شوید باعث تناسب اندام، زیبایی و سر حال شدن بدن می شود.در مورد خواص شوید در طب سنتی زیاد گفته شده است که البته باید بدانید این خوراکی هم مانند دیگر خوراکی های مضراتی نیز دارد. نکاتی در مورد تخم شوید؛ از خواص شوید تا مضرات آن خیلی از ما ایرانی ها ا ...

با خواص درمانی بی نظیر نبات از نگاه طب سنتی آشنا شوید!

نبات از آن جمله شیرینی هایی ست که می تواند در خانه هر ایرانی یافت شود و برای بهبود انواع بیماری ها و مشکلات گوارشی درمانگر باشد . و همچنین نوشیدن چای با نبات بسیار دلچسب می باشد . نوشته با خواص درمانی بی نظیر نبات از نگاه طب سنتی آشنا شوید! اولین بار ...

فواید چای سبز برای پوست

فواید چای سبز برای پوست

فواید چای سبز برای پوست محل سلامت- بخش تغذیه سالم زندگی سالم صفحه اصلی Mb: فواید چای سبز برای پوست در مورد فواید نوشیدن چای با شنیدن. چای سفید و غیره. سبز و سیاه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های شرق میدان که همان جاده به سمت غرب و هر روز برای تبدیل شدن به اضافه شدن آن می شود.   فواید چای سبز برای پوست صفحه اصلی Mb: فواید چای سبز پوست     به گزارش میهن مگ: چای سبز فرق زیادی با چای سیاه نداره جز اینکه با شیوه متفاوتی خشک شده و خواصش بیشتر از چای سیاه و کمتر از چای سفید حفظ شده.چای فواید زیادی برای قلب، مغز، دستگاه گوارش و … داره، اما فراموش نکرده که روی پوست هم تاثیرات درخشانش رو نشون بده. اولین خاصیت چای سبز برای پوست از روحیه جنگنده این چای در مقابل رادیکال های آزاد نشات می گیره. رادیکال های آزاد در شرایط نرمال وقتی بدن در معرض نور خورشید، آلودگی و دود سیگار قرار می گیره فعال می شن. چای سبز آنتی اکسیدان هایی داره که سوار جریان خون می شن و به جنگ این رادیکال ها می رن. پیروزی چای بر این رادیکال ها تاثیر خودش رو روی پوست می ذاره.چای سبز موادی داره که روند پیری پوست رو معکوس می کنه. مصرف چای سبز رد سن رو از روی پوست کمرنگ می کنه و با افزایش خاصیت ارتجاعی پوست مانع ایجاد چروک می شه که نماد پیری پوسته.یکی از مهم ترین خواص چای سبز روی پوست اینه که اشعه مضر خورشید رو خنثی می کنه. اشعه ماورابنفش همون چیزیه که برای فرار.از دستش به کرم های ضدآفتاب پناه می بریم. اما چای سبز به کمک پوست می ره و نقش یه لایه UV رو برای پوست بازی می کنه. چهارمین و یکی از حیاتی ترین خواص نوشیدن چای سبز اینه که از ابتلا به سرطان ها از جمله سرطان پوست پیشگیری می کنه.چای سبز یه مرهم کارآمد برای مبارزه با التهابات پوستی هم هست. این چای ترکیبات قوی ضد التهابی داره و کسانی که از عوارض این التهاب ها مثل شوره رنج می برن می تونن روی کمک این نوشیدنی جادویی حساب باز کنن.آکنه هم یکی دیگه از عوارض التهاب و ناراحتی های پوستیه که چای سبز سخاوتمندانه خواصش رو در اختیارتون می ذاره که آکنه رو هم از بین ببرید. چای سبز این کار رو با اتکا به خاصیت ضد باکتریایی و تنظیم فعالیت هورمون ها انجام می ده. تاثیرات چای سبز روی پوست مثل هر داروی طبیعی و شیمیایی بعد از یک دوره منظم مصرف خودشو نشون می ده. می تونید چای سبز بنوشید یا از محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی عصاره چای سبز استفاده کنید و یا اسپری خونگی این چای رو درست کنید. یکی از این اسپری ها به همین سادگی که می خونید درست می شه: ۱۰۰ گرم چای سبز رو تو نیم لیتر آب نسبتا گرم بریزید و نیم ساعت بعد روی پوست اسپری کنید. این محلول نه تنها همه تاثیرات بالا رو روی پوست تون می ذاره که حتی در درمان بریدگی ها؛ تورم های پوستی و آفتاب سوختگی کمک تون می کنه. .منبع : مطالب مرتبط فواید چای سبز چیست؟ با نوشیدن چای سبز از پوست خود حفاظت کنید فواید و خواص و مضرات چای سبز، سفید و سیاه چای سبز بنوشید تا پوست صاف و موی براق داشته باشید اندر فواید شگفت انگیز چای سبز، کاهش وزن و افزایش کالری و چربی سوزی بدن فواید چای سبز برای پوست گردآوری توسط بخش تغذیه سالم زندگی سالم سایت میهن مگ نسخه پرینت ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین